■ DELISH KITCHENのレシピの場合
食事メニューをタップすると、メニュー詳細が表示されます。メニュー詳細に栄養計算の単位が表示されています。そちらの内容を目安に何%食べたか入力してください。
1人分あたりの栄養素で計算しておりますが、メニューによっては1個分あたりや1杯分あたりで表示されている場合もございます。
※一部レシピでは栄養成分が表示されていない場合がございます。その場合はレシピは追加できますが、栄養グラフやアドバイスには反映されません。
※レシピの栄養計算は、文部科学省の「日本食品標準成分表2015(7訂)※2016追補・2017追補」を元に算出および表示しています
※食品成分表に収載されていない食材は概算での計算となりますので参考値になります
※食材によって、計算対象外としている食材もあります
・使用料が微量のものや、お好みに値するものなど
・栄養素情報が公表されていないもの
※最新情報に合わせ、栄養成分を更新する場合がございます
■ 外食や市販品の場合
内容量ではなく100gごとや1個ごとなどの栄養成分が表示されている場合があり、 商品の公式に合わせた表示を表示しております。
そのため、商品の成分表示に対して、食べた量をご入力ください。
内容量は200グラム、成分表示は100グラムの場合、全て食べた場合は200％、半分なら100％、となります。
■ 一般料理の場合
食事メニューをタップすると、メニュー詳細が表示されます。
メニュー詳細に、栄養計算となった材料が記載されています。そちらを目安に何％食べたか入力してください。